Wenn sich die Energie in Dir im Becken sammelt, zunächst im Steißbereich als unphysisches Feuer entflammt und dann durch Deine Wirbelsäule hindurch empor blitzt, erhellt und erhebt sie Dein Bewusstsein auf unvorstellbarer Art, sobald sie sein Zentrum im Gehirnbereich erreicht.

In Indien spricht man von der Göttin Shakti, die göttliche Kraft, die wie eine Schlange im Becken eines jeden Menschen um den Kanda eingerollt schlummert, und die nach ihrer Erweckung zu ihrem Gemahlen dem Gott Shiva aufsteigt, der das kosmische, göttliche Bewusstsein verkörpert. Märchenhaft, aber mit tiefem Sinn.

Wenn Du diese Absätze nochmal liest und in Dich aufnimmst, könnte die Shakti sich durchaus schon bemerkbar machen...

Wie der Prozess vor sich geht, ist bei jeder Person unterschiedlich. Er verläuft stufenweise und variiert nach Tempo und Auswirkung. Wenn zwischen Energie- Aktivierung einerseits und Intensivierung des Bewusstseins andererseits eine Balance gehalten wird, findet eine harmonische innere Evolution statt.

Tiefe Hingabe und ein Loslassen Können sind wohl auch Voraussetzungen. Im Allgemeinen, so ist meine Betrachtung, wirkt die Kundalini-Kraft nachhaltiger und leichter, um so länger der Zeitraum ist, den man der eigenen inneren Entwicklung gibt.

Übrigens wartet die Kundalini nicht immer bis es zu einem Kundalini-Seminar kommt. Schon vorher, und oft unerkannt, ist sie im Menschen mehr oder weniger erwacht.

Das traditionelle Kundalini-Yoga fokussiert mit seinen gezielten Körperhaltungen, dynamischen Atemübungen, sowie mit Kriya-Meditationen, Nase- und Darmreinigungen vor allem auf die Energie-Erweckung.

Im Seminar
In meinem Seminar werde ich jedoch auch das Bewusstsein miteinbeziehen. Vor allem ein klarer, positiver und leerer Mentalbereich ist wichtig - der wohl, in unserer Gesellschaft, entsteht durch ein Sichselbst Entdeprimieren.

Neben den oben genannten tradtionellen Energie-Aktivierungen richte ich mich deswegen im Seminar mittels geführter Trance-Meditationen, Visualisierungen und außersinnlicher Wahrnehmungen von Chakras, Aura und dem energetischen Körper, auf die Vertiefung des Bewusstseins.